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過去の記憶を思い出すにはメンタルタイムトラベルできる音楽を聴け!

過去が思い出せない男性 おもしろ
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懐かしくて、思い入れのある、過去の記憶を、少しだけで良いから、蘇らせたいときが、ありませんか?

誰にだって、蘇らせたい過去の記憶を、1つや2つはあるだろうけど、昔の記憶なので、思い出せない人もいるはず。

そんな人に、おすすめしたいのが、メンタルタイムトラベルで、この方法を試せば、過去を思い出せますよ。

ただし、メンタルタイムトラベルで、蘇った過去の記憶が、すべて良い思い出とは、限らないので注意が必要。

メンタルタイムトラベルするには、懐かしい音楽を、聴くことが、おすすめなので、ぜひ、お試しください。

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「メンタルタイムトラベル」ってなんだ?

メンタルタイムトラベルは、名前だけでを考えた場合、「精神的な意味で過去に戻る」が、正しいでしょう。

しかし、実際の意味は、過去に経験した記憶が、一瞬にしてタイムトラベルしたように、思い出すことらしいです。

ちょっと意味が、違うかもしれないけど、フラッシュバックの現象に似ているので、参考にしてください。

メンタルタイムトラベルとフラッシュバックの違い。

フラッシュバック (flashback) とは、強いトラウマ体験(心的外傷)を受けた場合に、後になってその記憶が、突然かつ非常に鮮明に思い出されたり、同様に夢に見たりする現象。心的外傷後ストレス障害(PTSD)や急性ストレス障害の特徴的な症状のうちの1つである。

引用:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF_(%E5%BF%83%E7%90%86%E7%8F%BE%E8%B1%A1)

フラッシュバックは、悪いときに使われる言葉で、メンタルタイムトラベルは、良いときに使う言葉かも。

みなさんも、一度くらいは、メンタルタイムトラベルの経験が、あるだろうけど、どんなときか、覚えてますか?

実は、ある方法を使うと、簡単に懐かしい過去の記憶が蘇り、メンタルタイムトラベルが、できるんですよ。

キシ
キシ

メンタルタイムトラベルは、自らの意志で、過去を蘇らせる方法ですね。

どうすれば「メンタルタイムトラベル」が起きるのか?

音楽を聴く男性

メンタルタイムトラベルを起こす方法は、蘇らせたい時代に、良く聴いてた懐かしい音楽を、再び聴くこと。

例えば、失恋した際に、聴いてた曲を、久しぶりに聴きくと、フラれた彼女のことが、鮮明に蘇ります。

これが、メンタルタイムトラベルだけど、なぜ懐かしい音楽を聴くと、メンタルタイムトラベルが、起きるのでしょう。

メンタルタイムトラベルが起きる理由。

音楽を聴いて感動したときに、ゾクッとする感覚が生じた時の脳活動と、ドーパミン量を測定。その結果、ゾクッとする感覚を期待してドーパミンが分泌され、実際に感覚が生じた時にもドーパミン量が増加した。そして、この脳活動が、懐かしさを強く感じた時と近いとも考えられる。つまり、音楽を刺激にしてメンタルタイムトラベルの状態になるため、懐かしい思い出が蘇りやすくなる(名古屋大学・川口潤教授の説)。

川口潤教授の説明は、ちょっと難しいので、自分なりの考えを、以下にまとめたので、参考にしてください。

メンタルタイムトラベルと音楽の関係。

楽しいことや悲しいことは、脳に強くインプットされており、思い出の懐かしい曲を聴くことで、記憶を思い出すスイッチが入り、メンタルタイムトラベルするのではないでしょうか(独身男のド定番・キシの説)。

楽しいことや悲しいことの記憶と、当時に聴いてた曲は、リンクしてるので、音楽がスイッチとなり、記憶が蘇るのでしょう。

ただし、メンタルタイムトラベルは、楽しい記憶だけ、蘇らせるとは限らないから、音楽を聴く際は、注意が必要です。

キシ
キシ

記憶とリンクされてる曲を聴けば、簡単に記憶が、蘇りそうですね。

「メンタルタイムトラベル」する際の注意点!

メンタルタイムトラベルをするには、懐かしい曲を聴けば良いけど、1つだけ問題があり、注意が必要です。

注意すべき点は、悲しい気持ちを思い出すと、精神的にツラいので、懐かしい曲を聴く際は、気をつけましょう。

自分も経験があるけど、懐かしい曲を聴いてたら、メンタルタイムトラベルを起こし、悲しい気持ちになりました。

その曲は、失恋したとき、よく聴いてたから、その頃の記憶を思い出してしまい、しばらく、心が痛かった。

友達とカラオケに行く際は要注意。

他にも、カラオケで歌った曲が、メンタルタイムトラベルを、起こしてしまい、泣くこともあるから要注意。

タイトルだけなら、メンタルタイムトラベルはしないけど、聴いてヤバそうだったら、曲を止めてください。

キシ
キシ

メンタルタイムトラベルは、悲しい記憶も思い出すから、ご注意を。

「メンタルタイムトラベル」が起こりそうな悲しい曲!

泣いている人

ここからは、メタルタイムトラベルが、起りそうな悲しい曲を、ご紹介するので、参考にしてください。

自分の場合、頻繁に聴いてるから、記憶が上書きされたので、メタルタイムトラベルは、起りませんでした。

ただし、昔は聞いたけど、今は聴いてない場合、メタルタイムトラベルする確率が、かなり高いでしょうね。

「ミスチルの号泣する失恋ソング」

ミスチルの失恋ソングは、どの世代でも、聴いただろうから、メタルタイムトラベルする確率は、かなり高そうです。

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「男が泣く失恋ソングbest20」

男性ボーカルの失恋ソングは、男の気持ちを代弁しており、失恋の際に、必ず聴くから、この曲も、かなり危険ですね。

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「ちょっと切ない夏うたベスト15」

夏に失恋した人は、切ない夏うたを聴くと、別れた彼女、フラれた女性、それぞれを、思い出すので、注意が必要です。

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「昭和vs平成の卒業ソング22選」

卒業式は、悲しい思い出も、たくさんあるだろうし、滅多に聴かない曲も、かなり多いから、ちょっとヤバそうですね。

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「悲しいクリスマスソング邦楽ベスト10」

クリスマスの前に、彼女と別れた人、女性にフラれた人は、クリスマスソングを聴くと、過去を思い出すでしょうね。

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キシ
キシ

本当に危険な曲は、何回も聴いてるのに、その都度、悲しい記憶が蘇ります。

過去の記憶を思い出す方法「まとめ」

過去の記憶を、思い出したいなら、メンタルタイムトラベルをするのが、最も簡単な方法でしょうね。

その方法としては、懐かしい曲を聴くのが、最もおすすめだけど、注意点があるから、気をつけてください。

最悪の場合、ツラい記憶が蘇り、精神的にヤラれるから、懐かしい曲を聴く際は、よく考えてから、決めること。

特に、前述でご紹介した曲は、ツラい思い出が、たくさんありそうだから、覚悟して聴かないと、大変ですよ。

ただし、楽しい記憶でも、もう過去には戻れないから、悲しく感じることもあるので、くれぐれも、ご注意を。

キシ
キシ

40代になると、過去に戻れない悲しさから、楽しい記憶も、ツラく感じますね。

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