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孤独で寂しい人がやってはダメな間違った方法とやるべき正しい方法!

孤独な男性人生論
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独身の人なら、孤独で寂しいと、感じたことが、何度もあるだろうけど、そんなとき、どうしていますか?

正しい方法を取れば、孤独の寂しさを、解消できますが、間違った方法を取ると、大変なことになるんです。

事実、過去に自分が、間違った方法を取った結果、さらに孤独の寂しさが増して、散々な目に、遭いました。

そこで、実体験から分かった、正しい方法と、間違った方法を、ご紹介するので、ぜひ、ご覧ください。

結果的に、人や物に頼るのではなく、自分の中で、孤独の寂しさを、受け入れるのが、正しい方法ですよ。

孤独の寂しさを忘れるために誰かと話す!

メールを見てショックを受ける男性

日々の生活に、孤独を感じて、寂しいと思った人は、真っ先に友人へ、連絡をしたことは、ありませんか?

普段から、連絡を取ってるなら、多少は効果があるけど、滅多に取らない人は、この方法は、絶対にダメです。

実際に、自分が上記の方法を取ったら、適当にあしらわれてしまい、孤独の寂しさが、さらに増しました。

友人からすれば、滅多に電話をしない奴から、都合よく使われている気がして、嫌な気分だったでしょう。

それに、立場が逆だったら、孤独で寂しい愚痴を、聞きたくないから、相手にしない気持ちが、よく分かります。

仲が良い友人だったら、話を聞くだろうけど、そんな友人がいれば、孤独で寂しいと、感じませんよね。

孤独を感じるときは、誰かにすがりたい気持ちは、よく分かるけど、相手のことも、考えなければダメ。

すがられた相手にしてみれば、迷惑な場合もあるので、基本的には、止めた方が、良いでしょうね。

キシ
誰かに話したときは、Twitterなどで、愚痴るのが、良いと思いますよ。

お酒を飲んで孤独の寂しさを紛らわす!

飲み会

今は、病気が原因で、お酒を飲めませんが、10年くらい前は、かなり弱いけど、お酒を飲めたんです。

そんな10年前、孤独で寂しいとき、弱いながらお酒を飲んで、忘れようとした経験が、何度もあります。

自分は、お酒を飲むと、陽気なるので、瞬間的に楽しくなり、孤独の寂しさを、忘れたけど、問題はその後。

飲み始めは、気持良かったけど、お酒が周りだしたら、次第い気持ち悪くなり、結局、散々な目に遭いました。

お酒を飲めない人、お酒が弱い人は、瞬間的に効果はあるけど、最終的には、気持ち悪くなるだけです。

逆に、お酒が好きな人、お酒が強い人は、寂しさを紛らわすために、お酒を飲み過ぎて、病気になるかも。

特に40代以降は、お酒を飲み過ぎて、肝臓を悪くするから、お酒で紛らわすことは、絶対に止めてください。

孤独の人が、病気になっても、看病する人がいないので、さらに、孤独の寂しさが、増してしまいますよ。

キシ
お酒は、身を滅ぼすだけなので、飲む場合は、少量にしましょう。

寂しい孤独な気持ちを物欲で満たす!

プレゼント

男女に関係なく、孤独が寂しくて、よくやるのが、心の隙間を埋めるため、物欲に走ってしまうことです。

自分の場合、友人には彼女がいて、自分にはいなかったから、孤独を感じてしまい、物欲に走りました。

実際、モノに囲まれていることで、孤独の寂しさが、多少は和らぎますが、それは、あくまでも一瞬の話。

孤独の寂しさは、物欲を満たしても、すぐ湧き出て来るから、また欲しいモノを買っても、ただの堂々巡り。

お金の続くうちは、物欲で孤独の寂しさを、満たせるけど、お金がなくなったとき、今までのツケが訪れます。

物欲を満たしても、それは孤独を、忘れてるだけなので、満たされなくなったら、また元に戻るだけ。

他には、物欲が食欲に変わると、最終的に、太ってしまい、健康を害した結果、病気になるかもしれません。

どちらにしても、孤独な寂しさは、モノでは解消されないので、爆買いや暴食は、絶対に止めましょうね。

キシ
人間の欲望は、底なし沼だから、物欲では寂しさを、解消できませんよ。

寂しさを解消できないと引きこもりになる!

引きこもりの男性

上記の3つの方法だと、孤独の寂しさを、根本的に解消できず、最悪の場合、さらに、ヒドい状況になります。

実際に、3つの方法を試した結果、自分の場合は、解消できぬまま、結局、引きこもりになりまりました。

引きこもりになると、今よりも深い孤独に、陥ってしまい、寂しい感情よりも、ヒドい状況になるんですよ。

本来は、寂しいはずの孤独が、この状態になると、感覚がマヒをして、そう簡単には、抜け出せません。

ここまで来ると、寂しくない変わりに、心が閉じてしまい、会話することすら、できなくなるでしょうね。

自分の場合、あいさつ程度の会話しか、できなくなり、まともに話すことが、全くない時期がありました。

その頃は、会社も辞めており、まさに引きこもり状態だったから、孤独の世界に、住んでいるような気分。

完全な孤独に陥ると、自分だけの世界に入るから、この状況になる前に、正しい方法を、試してください。

キシ
引きこもる前に、正しい方法で、寂しさを、解消しましょう。

孤独の寂しさを一発で解消する正しい方法!

都会の雑踏

孤独で寂しいとき、以下の方法でも、一定の効果はあるけど、個人的には、あまりおすすめしません。

趣味の没頭する。仕事に打ち込む。ペットを飼う。これらは、一瞬しか、孤独の寂しさを、忘れないでしょう。

楽しい時間、充実した時間、それぞれが長いほど、孤独になったとき、そのギャップに、心が疲弊するはず。

しかし、自分の方法は、寂しさを忘れることではなく、受け入れることなので、間違いなく、成功します。

その方法は、たくさんの人がいる場所に行き、孤独が解消されるまで、ただその人たちを、見続けること。

寂しいのは、自分だけじゃなく、他の人も、孤独を抱えながら、生きていると、自覚できれば、良いんです。

頭の中で、自分だけじゃないと、理解するよりも、実際に見た方が、理解しやすいので、この方法がベスト。

ただし、カップルや家族連れが多い場所は、孤独の寂しさが、加速してしまうので、絶対に行かないように。

キシ
孤独なのは、他にもいると分かれば、寂しい気持ちが、解消されますよ。

実際に自分が行った孤独が解消できた場所!

競馬場

おすすめな場所は、住宅地が近くにある駅ではなく、不特定多数の人たちが、たくさん集まる駅がベスト。

駅前で、外が見える席のコーヒショップを探し、そこから、外を歩いて人を見れば、かなり効果的です。

他にも、自分が実際に行った場所を、3つほどご紹介するので、近くに住む人は、ぜひ、行ってください。

中央線の高尾から東京間。

平日の電車は、いろいろな人が、電車に乗るから、始発から終点まで乗るのが、おすすめです。自分よりも、孤独そうな人が、満員電車に乗る姿は、スゴく勇気づけられますよ。

渋谷のスクランブル交差点。

渋谷のスクランブル交差点も、かなりの人が通るから、孤独を解消するには、ピッタリの場所。ただし、休日は、若者やカップルが、普段よりも多いので、平日に行きましょう。

府中市にある東京競馬場。

最後の場所は、府中市にある東京競馬場で、孤独なギャンブラーに、たくさん出会えます。彼らを見ていると、自分の方が、まだマシかもしれないと、間違いなく思うはずです。

キシ
言葉は悪いけど、自分より寂しそうな人を見るのも、効果的ですよ。

この方法でも孤独の寂しさが解消できな場合!

結婚している女性

ご紹介した方法でも、孤独の寂しさから、解消されない場合は、相棒を見つけるしか、方法はありません。

友人がいれば、大丈夫と言う人もいますが、友人たちが、結婚をすれば、会える時間が、限られますかね。

とりあえず、友達の紹介、結婚相談所、お見合いパーティーなど、出会いを求めて、頑張ることです。

最近は、趣味などに合わせて、結婚相手を見つけられる、サービスがあるから、昔より成功率が高いかも。

いきなり、加入するのは、ちょっと抵抗があるので、まず資料請求から、始めるのは、どうでしょうか。

キシ
とどのつまりは、相棒を見つけるしか、方法がないのかもね。

まとめ

孤独の寂しさを、放置し続けると、最悪の場合、引きこもりになるから、早い段階で、対処しましょう。

ただし、間違った方法をすると、孤独の寂しさが、さらに増してしまうので、くれぐれも、ご注意を。

正しい方法は、自分と同じ人を、見つけることで、大きな街へ行き、孤独な人を、探してください。

孤独で寂しいのが、自分だけじゃないと、実際の目で見れば、ツラい現実を、受け入れるはずですよ。

それでも、孤独の寂しさを、解消できない場合は、結婚相手を見つけるしか、方法はありませんね。

キシ
寂しいのは、自分だけじゃない。頭よりも、目で見て、理解しましょう。
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