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40代から始める6カ月で20kgダイエット!成功するための5つの心構え

20kgのダイエットをしたいど全く成功しない。そんな人に教えたいのが自分が成功した6カ月で20kgダイエット。成功する秘訣は方法ではなく始める前の5つの心構え。5つの心構えがあれば6カ月で20kgダイエットは可能ですよ。
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亜鉛とマカのサプリを飲んではダメ?40代の独身男が試した結果!

40代だけど20代の頃のような元気を取り戻したい。そんな40代の男性におすすめなのが亜鉛とマカのサプリ。実際に自分も飲んだけど朝から凄く元気になりました。ただし、無駄な元気が手に入るから処理ができない人はお止めください。
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手のイボを病院へ行かずに治す4つの方法!実際に1つの方法で治った!

手のひらにイボができました。最初は病院へ行こうと思ったけど、治療が大変らしいから自分で治す方法を調べました。そこで今回は病院へ行かずに手のイボを治す方法を4つのご紹介します。実際に自分も1つの方法で治ったから、ぜひお試しください。
2019.05.16
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酪酸菌が入った整腸剤はミヤリサンがおすすめ!価格は1日約45円!

軟便や便秘でお困理の人にぜひおすすめなのが酪酸菌(宮入菌)が入ったミヤリサン。実際に軟便の自分と便秘の母は酪酸菌(宮入菌)が入ったミヤリサンで症状が改善されました。そこで今回は酪酸菌(宮入菌)が入ったミヤリサンの効果を詳しくご紹介します。
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人気ランキング1位のみかん酢(延命酢)の凄い効果と美味しい飲み方!

お酢が健康に良いと昔から言うけど、普通のお酢は酸っぱすぎて飲めたもんじゃない。そんなときみかん酢(延命酢)を飲んだら驚くほど美味しかったんです。一度、みかん酢(延命酢)を飲めば、その効果と美味しさに驚くはずなので、ぜひお試しください。
2019.02.05
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あの有名メンタリストが教える眠れない人が寝る方法の効果がスゴい!

20代の頃なら、睡眠時間が短くても、若さで乗り切れますが、30代の後半を超えると、乗り切るのは、かなりキツい。睡眠導入剤があれば、すぐに寝られるけど、頻繁に飲むのは、効果が薄れる。なにか良い方法はないか、考えていたとき、あのメンタリストが、簡単に寝る方法を教えてくれました。
2019.02.02
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孤食は最高の食事方法だった!注意点を守れば率先してするべきです!

最近ニュースで、自分と同じような、週の半分以上を、すべて1人で食事する「孤食」が、増えているらしい。一見すると、「孤食」が悪く聞こえるけど、実際はその逆で、孤食の良さが分かったら、おすすめな食事方法に変わります。ただし、注意点を守らないと、意味がないので、その点はご注意を。
2019.02.02
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ノンカフェインのお茶で一番のおすすめは麦茶ではなく柿の葉茶!

カフェインがダメな人は、ノンカフェインのお茶を探しているだろうけど、そんな人に、おすすめのお茶が、見つかりました。そのお茶とは、自分が飲んでいる「柿の葉茶」で、ノンカフェインだけでなく、栄養素もたっぷり含まれているんです。緑茶と味が違うけど、飲み続ければ、味に慣れますよ。
2019.02.02
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男も日焼け止め対策!美肌のためなら女性の視線なんて気にするな!

最近は、男も美肌じゃないと、女性からモテないので、日焼け止め対策が必要です。日焼けが怖いのは、夏からではなく、春先ぐらいからなので、早い季節から対策をしないと、肌がボロボロになるかも。そこで今回は、日焼け止め対策を6つご紹介するので、男性は肌のために、今すぐやりましょう。
2019.08.10
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体に悪い食べ物8選!美味しいけれど健康のためにはお控えください!

若い頃は気にしなかったけど、40歳を超えてから一番に気になるの健康。その健康で最も重要なのは、日々の食生活だから、体に悪い食べ物は控えないとヤバい。そこで今回は体に悪い食べ物を8つご紹介するので、健康のためにはできるだけ控えてください。
2019.02.02
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大人でも夜尿症になる!原因と改善策が分かれば治るから大丈夫です!

とても恥ずかしい話だけど、40歳を過ぎた大人の自分は、つい先日、30年ぶりぐらいに、夜尿症をしました。まさか、この年齢で夜尿症をするとは、一人の大人として恥かしい。そこで今回は、夜尿症をした原因と、二度と同じ過ちをしないための改善策を、全部で5つほどご紹介します。
2019.02.02
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40代からリスクが高まる病気5選!改善策を知ってリスクを回避せよ!

40代はまだまだ若い。そう思っているは大間違いで、40代からリスクが高まる病気がるので、注意が必要ですよ。そこで今回は、40代が気をつけて欲しい病気を5つほどご紹介します。実際に、自分がなったり周りの人がなったことがあるけど、本当に大変なので、くれぐれもご注意ください。
2019.02.02
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イボに木酢液を塗ると本当に治るのか?約1カ月ほど塗り続けた結果!

イボに効果があると人気になっているのが木酢液。そこで実際にイボに木酢液を約1カ月間ほど塗り続けました。結果を見れば分かる通りイボに木酢液は効きます。ただし、ご紹介する使い方をしないと効果が薄いですよ。
2019.05.16
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青パパイヤ酵素のサプリで免疫力をアップ!おすすめはカリカセラピ!

青パパイヤ酵素で免疫力がアップして健康になれる!今注目されているのが、青パパイヤ酵素のサプリだと知っていますか?実際に自分が青パパイヤ酵素のサプリを飲んでいるけど、飲めばすぐ元気になれるんです。特におすすめしたいのは、カリカセラピと言う製品なので、ぜひお試しください。
2019.02.02
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病気を予防できる1日あたりのコーヒーの正しい杯数と飲み方!

コーヒーが体に悪いと言ったのは昔の話で、今は病気を予防してくれるのがコーヒー。ただし、1日の杯数と飲み方を間違えると逆効果。そこで今回は病気を予防できる1日あたりのコーヒーの正しい杯数と飲み方をご紹介します。これを守れば、危険な病気を予防できるので安心して飲めますよ。
2019.02.02
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健康はお金で買えない!買えるのは病気になる前の健康な人だけ!

みなさんは健康ですか?自分は持病を持っているので健康ではありません。でも、健康はお金で買えるから大丈夫と思っていませんか?実はそれが間違っているんです。健康をお金で買えるのは病気の人ではなく健康な人だけなんですよ。病気になったらお金では健康を買えないんですよ。
2019.02.02