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40代におすすめの趣味ベスト5!アクティブに遊ぶならこれが一番!

釣りをする男性独身スタイル
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40代を過ぎると、周りの友人たちは、結婚してしまい、休日になると、時間を持て余す独身は、多いでしょう。

でも、大切な休日を、ダラダラ過ごすのは、時間がもったいないし、体にも悪そうだから、外へ出て遊びませんか?

そこで今回は、40代の独身におすすめしたい、一人で楽しめる、アクティブな趣味を、5つご紹介します。

アクティブな趣味は、体を動かすので、運動不足の40代に、ピッタリの趣味だから、ぜひ、おすすめです。

お金が掛かる趣味から、掛からない趣味まで、自分に合う趣味を見つけて、楽しい休日を、お過ごしください。

趣味を持った方が絶対に良い理由!

「趣味なんて必要ない!」そう思う独身の方も、いるでしょうが、歳を重ねるほど、絶対に趣味は、持った方が良いです。

理由として、独身の場合は、友人たちと、疎遠になったり、後ろめたくなるから、一人でいることが、増える。

休日は、何もせず、部屋に閉じこもるだけだと、定年退職をしたら、退屈すぎて、死んじゃうかもしれません。

人生は、楽しんだ者が勝ちなので、独身で寂しいけど、その代わり、お金は自由だから、思い切って趣味に、使いましょう。

趣味を通じて、友人ができたり、良い出会いがあるから、外で楽しむアクティブな趣味を、おすすめします。

キシ
アクティブな趣味は、体を動かすから、健康にも良いですね。

40代におすすめの趣味①『朝からの楽しめる釣り』

釣りを楽しむ男性

アクティブな趣味として、真っ先に思い付くのが釣りで、実際に自分も以前は、一人で良く釣りを、楽しんでいました。

自分は、海なし県に住んでいるから、川や湖でやる釣りを、趣味にしていますが、一人で楽しめるから、独身にピッタリ。

食べられる魚を、釣りたい場合は、海釣りがベストだけど、1回の船代にお金が、掛かってしまうので、お金がないと厳しい。

40代くらいなら、女性に人気のあるブラックバス釣りがおすすめで、ゆっくり釣りをしたいなら、じっと座って楽しめるヘラブナ釣り。

釣りの道具は、ピンからキリまであるので、まずは初心用を買って、釣りにハマったら、高い物に買い替えましょう。

ちなみに、ブラックバス釣りなら、タックルベリーなどの中古ショップで、道具が安く売っているから、おすすめですよ。

釣りをしていると、「釣れますか?」と、話し掛けられることも多く、知り合いや友人が、できるかもしれませんね。

始める前のポイント!

いきなり、高い道具を買うと、趣味が合わないとき、お金がもったいないので、中古品やレンタルで道具を、揃えましょう。

キシ
ブラックバスの釣りは、ルアーの紛失が多いので、安い中古品が、おすすめです。

40代におすすめの趣味②『外出が増えるカメラ』

一眼レフのカメラ

次におすすめのアクティブな趣味は、初期費用がちょっと掛かるけど、一人で楽しむには、ピッタリのカメラです。

カメラを趣味にすると、撮影をするために、外へ出る機会が増えるので、かなりアクティブな休日に、変わるでしょう。

さらに、良い写真を撮りたくて、もっとアクティブに行動するから、1日中ずっと歩き回り、健康にも効果がありそう。

ただし、カメラの場合は、知識やセンスを必要なので、少し勉強が必要だけど、それは他の趣味も同じだから、問題なし。

カメラを趣味にする場合も、まずは手頃な初心用から始め、腕が上がったら、少しずつ高いカメラに、買い替えてください。

ちなみに、カメラの場合も、キタムラなどの中古ショップがあるから、新品が高い場合は、そちらで買いましょう。

カメラの場合は、あまり話し掛けられませんが、一人で没頭できる趣味だから、集中して楽しみたいに人に、ピッタリかも。

始める前のポイント!

40代の方の父親は、カメラにハマった世代なので、新品を買う前に、父親がカメラを持っていないか、確認しましょう。

キシ
カメラは、初期費用が掛かるので、お金がないと、厳しい趣味ですね。

40代のおすすめの趣味③『健康にも良いスポーツ』

ジョギングをする男性

40代になったら、健康が気になるので、ジョギングやウォーキングなど、一人でやるスポーツを、趣味もおすすめです。

趣味をしながら、体を鍛えるだけでなく、健康にもなるから、人生の折り返し地点を過ぎた40代には、ピッタリの趣味。

ジョギングやウォーキングは、今までの趣味とは違い、道具などにお金の掛からないので、すぐに始められますよ。

さらに、一人でストイックなタイプは、自分のペースで楽しめるので、ジョギングやウォーキングが、ベストですね。

ただし、田舎の場合は、夜にウォーキングをすると、変質者に勘違いされるから、時間帯に注意して、お楽しみください。

ジョギングにハマった場合は、最終的にハーフマラソンか、フルマラソンを目標にすると、さらに楽しめるでしょう。

目標が大きければ、趣味にも力が入るし、楽しみながら健康になれるので、体を動かしたい人に、おすすめします。

始める前のポイント!

ジョギングやウォーキングは、いきなり長い距離にすると、体に負担が掛かかるので、短い距離から、初めましょう。

キシ
ご紹介する趣味の中で、一番にアクティブなのは、ジョギングやウォーキングですね。

40代におすすめの趣味④『好きな物が作れるDIY』

ノコギリを使う男性

昔は、父親の趣味の定番だった日曜大工が、最近はDIYとして、年齢や性別に関係なく、人気の趣味になりました。

特に、最近は女性に、DIYが人気なので、この記事を読んでいるのは、男性が多いだろうけど、女性にもおすすめできます。

昔は、自分で一から設計図を、考える必要があたけど、今はネットで調べれば、簡単に設計図が見つかるので、初心者でも安心。

DIYを始める際に、工具を揃えなくても、ホームセンター内で、貸してくれるお店もあるから、材料を買うだけOKです。

実家暮らしなら、カメラと同じように、父親が日曜大工にハマったと思うので、家の工具がないか、確認してください。

家具を買った方が、実際は楽だけど、自分で作ると愛着が沸き、大切に使うので、趣味にもお財布にも、本当におすすめ。

自分も、最近になってDIYにハマり、「すのこベッド」を作ったけど、作る作業が楽しくて、他にも作りたくなりました。

始める前のポイント!

工具は、ホームセンターで借りられますが、最低でもノコギリ、金づち、クギぐらいは、修理や修正ができるので、買いましょう。

キシ
DIYを始めると、手先が器用になるので、もしかしたら、仕事に役立つかも。

40代におすすめの趣味⑤『視野が広がる旅行』

飛行機の翼

独身の40代以上の人で、普通に働いている人は、そこそこ給料を、もらっているはずだから、お金に余裕があるはず。

そんな人には、自分の視野を広げたり、日本や世界を知ったり、勉強や知識のために、旅行の趣味は、どうでしょうか。

旅行をすると、普段とは違う世界を体験でき、気分転換になるから、ストレス社会に生きる40代には、ピッタリの趣味。

実際、旅行を趣味している人が、海外から帰って来たとき、見違えるように、元気になっているから、かなり効果はありそう。

ただし、旅行の場合、休暇が取れない仕事の人、お金に余裕がない人、これらの人は、趣味にするのは、難しいかも。

そんな人には、日帰り旅行がおすすめで、人気の格安のバスツアーをすれば、休暇やお金がなくても、十分楽しめますよ。

旅行が趣味になると、思い出として、写真も撮りたくなるから、ついでに、カメラの趣味を始めるのも、良さそうです。

始める前のポイント!

まず一人旅行が、趣味に合うか確認するために、電車や車で簡単に行ける場所へ、日帰り旅行するのは、どうでしょうか。

キシ
海外旅行は、考えや視野が広がると、旅行が趣味の友人が、言っていました。

40代におすすめの趣味『まとめ』

趣味を持っていれば、老後の楽しみにもなるので、ご紹介した中から、自分に合いそうなものを、ぜひ見つけてください。

無理に、趣味を作る必要はないけど、なにもせず休日を、過ごすともったいないから、趣味を1つくらいは、持つべき。

お金に余裕がある人は、最初から趣味の道具を本格的にそろえて、お金に余裕がない人は、まず初心者用からスタート。

趣味としてハマったら、本格的なミドルモデルへ移行して、最終的にはハイエンドモデルを買い、趣味を楽しみましょう。

ちなみに、最もおすすめする趣味は、自分が実際に経験のある「釣り」と「DIY」で、どちらも本当に楽しいですよ。

キシ
アクティブな趣味は、天気に左右されるので、そこがネックですね。
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