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元カノが忘れられない人の対処法!復縁なんて考えちゃダメです!

      2017/11/11

抱き合うカップル

たくさん恋愛をしてきた人も、大して恋愛をしていない人も、今でもどこか心の片隅に忘れられない元カノが存在してませんか?

結婚していたり彼女がいたりするなら、そのうちに忘れてしまうだろうけど、独身で彼女がいなかったら、ずっと忘れられないかもしれません。

そこで今回は、大好きだった元カノが忘れられない人に、おすすめの対処方法を、7つほどご紹介します。

元カノを忘れるポイントとは、ご紹介した方法のうち1つだけを試すのではなく、できるだけ多くの方法を試すことです。

多くの方法を試す理由は、1つだとすぐに元カノを思い出すからで、スッキリ忘れるためには、1つでも多くの方法を、試してください。

復縁できるとは絶対に思わない!

1つ目の対処法は、心のどこかで復縁できると思っているかもしれないので、復縁を諦めることです。

元カノと別れた原因にもよりますが、別れてからしばらく連絡が取れている間だったら可能性はあるけど、1年以上が過ぎたらほぼ不可能でしょう。

自分の経験では、別れてからしばらくは付き合っていたことのように、休日にはデートをしていたので、もしかして復縁ができるのではと思っていました。

しかし、時間が過ぎていく内に合う回数も減り、連絡も取れなくなったので、ほぼ復縁の可能性はなくなったから、このような場合はキッパリ諦めてください。

そもそも女性は、別れた元カレのことなんてすぐに忘れてしまうし、すぐに気持ちを切り替えているので、復縁なんて全く考えていませんからね。

キシ
別れた原因にもよるけど、男の方が悪い場合は、ほぼ確実に復縁はありません。きっぱり諦めてください。

新しい恋をして元カノを忘れる!

赤い糸

2つ目の対処法は、当たり前すぎるけど、やはり別れた元カノよりも好きな人を見つけて恋をすることです。

前に書いた通り、復縁の可能がほとんどないので元カノを思い続けても、また彼女になってくれる訳じゃないから全く意味がありません。

まだ年齢が若かったら、1年ぐらい元カノを思っていても良いけど、20代の後半ぐらいから時間があっと言う間に過ぎるので時間は貴重です。

元カノを思っている間に、せっかく訪れた少ないチャンスを逃してしまったらもったいないので、違う女性を好きになる準備をしてください。

違う女性を好きになってしまったら、元カノの存在なんて雲散霧消の如く忘れられるので、早く新しい恋を見つけましょう。

キシ
違う女性を好きになったら、一瞬で元カノなんて忘れられます。そのためには、常に女性へのアンテナを張ることでしょうね。

元カノとの思い出の品物をすべて捨てる!

ダンボール

3つ目の対処法は、元カノへの思いをキレイさっぱり断ち切るために、二人の思い出の品をすべて捨てることです。

元カノが部屋に置いていった物やプレゼントしてくれた物など、元カノにつながる物を見るだけで、すぐに思い出してしまうでしょう。

特に、おそろいで持っていた服や指輪などは、ちょっと見ただけで元カノの記憶がよみがえってしまうから、忘れられない原因の一つ。

どんな小さな物でも、元カノとの思い出があるんだったら、ダンボールに詰めてゴミの日に思い出と一緒にすべて捨ててください。

当たり前だけど、連絡先・手紙・メール・写真なども、すべて消去するか捨てるかして、元カノにつながる物は1つ残らず消し去りましょう。

キシ
一つ残らず、元カノにつながるものは捨てましょう。そんなことを言いながら、まだ捨てられないものがある自分が恥ずかしい・・・。

元カノとデートした場所へは近づかない!

水族館

4つ目の対処法は、人間の記憶は場所にも張り付くので、元カノとデートした場所へ近づかないことです。

別にデートではなくても、よく行っていたコンビニ・スーパー・飲食店など、彼女とつながりのある場所へ近づいてはいけません。

実際に自分は過去に、元カノとデートした場所へ行くと思いだしてしまったことがあるので、絶対に近づかないようにしています。

住んでいる部屋が彼女との思い出の場所だったら、すぐに部屋のレイアウトやインテイリアを変えて、元カノがいた頃と違う部屋にしましょう。

同棲していたり、部屋や最寄の駅の周りのすべてが元カノの思い出であふれている場合は、忘れるために引越しをした方が良いかもしれません。

キシ
部屋の雰囲気を変えることはおすすめです。違う部屋になれば、元カノとの思い出でもありませんからね。

元カノのキライなところを思い出す!

5つ目の対処法は、好きなところがあるから忘れられないので、元カノのキライなところを思い出すことです。

人間の脳は、思い出を美化してしまうので、元カノを忘れられない人は一緒にいて楽しかった記憶しか残っていないでしょう。

でも、どんなに好きな女性と付き合っていても、キライなところが1つくらいあるはずなので、それを強く思い出してください。

自分の場合、付き合っていた頃は元カノの自分勝手でワガママなところを許せたけど、本当はキライだったのでそれを強く思うことで忘れられました。

キライなところを強く思うと、次第に元カノを好きではなくなるので、忘れられない人はキライなところを思い出しましょう。

キシ
好きなところも多いだろうけど、キライなところも多いはずです。今まで目をつぶって来たところを思い出しましょう。

四六時中ずっと元カノのことを思い続ける!

放心状態の男性

6つ目の対処法は、前述とは真逆の考え方で、四六時中ずっと元カノを思い続けることです。

初めの頃は、大好きだから元カノを思いツラくて、泣き出したい気分になるでしょうが、そんな気分になるのは最初の頃だけ。

寝ても覚めても時間があれば、元カノを思うようにしていると、次第になんでこんなに忘れられないのかと考え出します。

元カノを思い続けていると心がツラいのではなく、思うこと自体が面倒で苦痛に感じて来るので、そのうち忘れられるでしょう。

面倒で苦痛に感じられれば、元カノを思い出すことはなくなるので、ちょっと大変だけど忘れるために元カノのことを思い続けてください。

キシ
四六時中ずっと思い続けるのは、精神的に疲れるので、そのうち面倒になり元カノを忘れられるでしょう。

元カノのことを忘れるまでなにもせず放置する!

7つ目の対処法は、なにをやっても忘れることができない場合、仕方がないのでそのまま放置することです。

元カノを忘れるためにジタバタすると、底なし沼のようにどんどんぬかるみにハマってしまう場合もあるので、ないもしない方が良い場合もあります。

昔から、「時間が解決してくれる」と言われるように、なにもしないことで忘れられるはずだから、気持ちの整理が付くまで待ちましょう。

人間は不思議なもので、「忘れたい」と思うものは忘れられないのに、「忘れてはいけない」と思うものは簡単に忘れてしまいます。

時間が掛かるかもしれませんが、いつか元カノを忘れられる日が来るので、その日まで元カノへの気持ちを放置してください。

キシ
なにをやってもダメなら、元カノを忘れてしまうまで待ちましょう。無理やりに忘れようとしない方が良いのかもしれませんね。

まとめ

今回ご紹介した元カノが忘れられない人の対処法!復縁なんて考えちゃダメです!は、どうでしたか?

元カノが忘れられない気持ちも、経験者として理解ができるけど、復縁の可能性はほぼないので、思い続けてもなにもありません。

なかなか忘れられない場合は、1つでも多くの元カノを忘れる方法を試して、キレイさっぱり思いを断ちりましょう。

人生は思っているよりも短いから、元カノを思い続けるのも良いですが、そんなことをしていると、あっと言う間におじさんです。

出会いがあるように、別れがあるのは自然の摂理なので、また新しい出会いがあると思い、元カノを忘れて前に進んでください。

キシ
元カノを忘れた方が良いと分かっているなら、きっと忘れることはできます。ツラいでしょうが、前に進むことを選んでください。

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